Dienstag, 24. Mai 2016

Camino im Alltag 7

Rituale

Auf dem Camino gab es für mich immer ein Morgen- und ein Abendritual.

Da ich immer in Herbergen übernachtet habe, bestand mein morgendliches Ritual daraus aufzustehen, mich fertig zu machen, meinen Rucksack mit all meinen Habseligkeiten zu packen, zu frühstücken, entweder in der Herberge oder in einer nahe gelegenen Bar, um danach dann meinen Weg auf dem Camino fortzusetzen.
 
Mein Abend- bzw. Nachmittagsritual bestand daraus, dass ich in der Herberge ankam, mein Bett belegte, Wäsche wusch, duschte, meine 'Freizeitkleidung' anzog und dann in einer nahegelegenen Bar ein Alsterwasser, das in Spanien 'Clara' heißt, trank. 

Damit ging es mir gut.

Diese beiden Rituale gaben mir Sicherheit bei meiner Tagesgestaltung. Besonders das Abendritual war mir wichtig, denn der Weg konnte für mich noch so anstrengend gewesen sein, wenn ich mein Bett in der Herberge hatte, so fiel jede Anspannung von mir ab.


Hast Du Dir schon einmal Gedanken über Deine alltäglichen Rituale gemacht?

  • Welche Rituale hast Du in Deinem Alltag?
  • Wofür sind diese Rituale wichtig?
  • Welche Rituale sind jetzt auf Deinem Inneren Camino besonders wichtig für Dich?

Vielleicht kommst Du auch zu der Erkenntnis, dass du gar keine Rituale hast. 
Wie wäre es dann für Dich, wenn Du Rituale für Dich schaffst? Welche könnten das sein?

Viel Spaß bei neuen Entdeckungen!

Buen Camino!




Camino im Alltag 6

Wo komme ich her - meine Wurzeln

Seit meinem letzten Beitrag ist einige Zeit vergangen!
Diese Zeit war im gewissen Sinne ein Weg der Stille, einfach mal schauen, was passiert!
Mal sehen, was für ein Thema auf dem Inneren Camino auf dem hoch kommt....

Vielleicht war es die Frage:

'Wo komme ich her?' 
'Aus welcher Familie komme ich?'
'Wo sind meine Wurzeln?'

Dabei stellt sich die Frage:

  • Wo bist Du aufgewachsen?
  • Wie bist Du aufgewachsen?
  • Wie hast Du Deine Kindheit und Jugend erlebt?
  • Was war für Dich wichtig?
  • Was hast Du Dir früher von Deinen Eltern gewünscht, und welche Wünsche wurden nicht erfüllt?
  • Wie wäre Dein Leben verlaufen, wenn diese Wünsche erfüllt worden wären?
  • Woran bist Du gewachsen?

Vielleicht fallen Dir noch weitere Fragen zu diesem Thema ein. Dann notiere sie Dir ebenfalls. Die Antwort zu all diesen Fragen notiere am besten in Deinem Tagebuch.
So bist Du dabei ein Bild von Dir zu schaffen.

Ich wünsche Dir viele interessante Erkenntnisse über Dich selbst!


Buen Camino!